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晒一晒1家3口的午餐,2荤1素,15块钱搞定,丰富又营养

发表日期:2020-06-26 21:08  作者:admin  浏览:

这段时间继续宅在家,孩子开始上网课了,家人的起居都正常化,特别是儿子,早上会按平时开学的状态,早上起来自己读书背单词。 而我的任务就是让儿子老公吃得好,专家都说了, 在非常时期,要保证营养,增强抵抗力,因此我每一餐都不会讲究,做到荤素搭配,营养均衡。晒一晒1家3口的晚餐,2荤1素,腊肉炒莴苣VS木耳番茄炒鸡蛋VS韭菜鸭血粉丝汤,15块钱搞定, 丰富又营养,特划算,还是家里吃饭实惠。

【腊肉炒莴苣】

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